Ćwiczenia terapeutyczne:
Indywidualnie dostosowane ćwiczenia mające na celu wzmocnienie mięśni, poprawę elastyczności, równowagi i koordynacji ruchowej.
Terapia manualna:
Techniki manipulacji i mobilizacji stawów oraz tkanek miękkich w celu poprawy zakresu ruchu, zmniejszenia napięcia mięśniowego i łagodzenia bólu.
Masaż terapeutyczny:
Manipulacje tkanek miękkich w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego, poprawy krążenia krwi i limfy oraz złagodzenia bólu.
Zabiegi fizykalne:
Stosowanie metod takich jak krioterapia, laser wysokoenergetyczny, terapia TECAR, elektroterapia, ultradźwięki, pole magnetyczne w celu przyspieszenia procesu gojenia i zmniejszenia bólu.
Instruktaż w zakresie biomechaniki i techniki treningowej: Pomoc w poprawie techniki wykonywania ćwiczeń, ruchów sportowych i ergonomii, aby zapobiec ponownym urazom.
Fizjoterapia sportowa jest istotnym elementem opieki nad sportowcami na wszystkich poziomach zaawansowania, począwszy od amatorów aż do zawodowych sportowców.
Poprzez odpowiednie leczenie i rehabilitację, fizjoterapia sportowa wspiera sportowców w osiąganiu ich celów treningowych oraz zachowaniu długoterminowej sprawności i zdrowia.